Vintage Rides

Créateur de voyages à moto

Notre équipe de professionnels du voyage à moto est à votre écoute. Transmettez nous vos coordonnées. Nous vous rappellerons dans un délai de 48h.

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Vintage Rides» FAQ

FAQ

Les formalites administratives a effectuer pour venir nous rejoindre

Comment obtenir mon passeport ?

Un passeport en cours de validité (au moins 6 mois après votre date de retour) est obligatoire pour tout voyage en Inde, au Népal ou au Bhoutan.
Veillez à  ce que votre passeport soit bien signé et faites-en une photocopie avant votre départ.

Vous pouvez faire la demande de votre passeport auprès de votre mairie. Votre présence est exigée lors du dépôt de la demande.
Les documents à  fournir sont les suivants :
-Formulaire de demande
-Timbres fiscaux : 86€ ou 89€ selon les cas
-2 photographies
-Justificatif de domicile
-Carte d’identité
-Autres pièces à  produire en cas d’utilisation d’un nom d’usage (nom de l’époux, nom de l’autre parent)

Les délais de fabrication sont variables en fonction du lieu de la demande.
Le passeport doit être retiré au lieu de dépôt du dossier. Il vous est remis personnellement, et vous devez le signer sur place.

La validité du passeport est de 10 ans.

Comment obtenir mon Visa pour l Inde, le Nepal ou le Bouthan ?

INDE :
Il est impératif d’être en possession d’un visa pour pouvoir entrer en Inde. Vous devez impérativement vous le procurer avant d’entrer sur le territoire indien.

En France : VFS FRANCE
42-44, rue de Paradis, 75010 Paris. M. : Poissonnière, Gare de l’Est ou Gare du Nord. Tél. : 0892-230-358 (0,34 €/mn). Dépôt des dossiers de demande, du lundi au vendredi de 8 h à  13 h ; retrait des visas du lundi au vendredi de 14 h à  18 h. Visa de tourisme : 64 € (50 € visa + 14 € VFS), visa de transit : 39 € (25 € + 14 €). Prévoir au minimum 3 à  5 jours de délai en déposant le dossier directement à  leur agence de Paris (environ une semaine de plus si dépôt dans l’un de leur centre en province et nettement plus par voie postale), et évidemment des frais supplémentaires (salés) en cas d’urgence.
Sert d’intermédiaire obligatoire et incontournable avec l’ambassade de l’Inde pour toutes les demandes de visas classiques (touriste, transit, business, étudiants, etc.). Seuls les visas pour passeports diplomatiques, ONU, etc. se font encore auprès du consulat indien.
Attention, il faut commencer par faire une pré-inscription sur leur site Internet avant de se rendre sur place.
Il y a également des centres VFS à  Marseille et Lyon (voir sur leur site Internet pour plus de détails).
Attention ! S’il manque un seul élément, la demande de visa est refusée (mais rien n’est remboursé !). Mieux vaut faire attention. Le visa ne peut en principe être prolongé après 6 mois, sauf raison très valable (maladie, cas de force majeure…).

En Belgique : AMBASSADE DE L’INDE
Chaussée de Vleurgat, 215, Bruxelles 1050. Tél. : 02-640-91-40. Fax : 02-648-96-38. E-mail : info@indembassy.be. Dépôt des demandes de visas du lundi au vendredi de 9 h 30 à  11 h 30, retrait de 17 h à  17 h 30. Renseignements : consular@indembassy.be.

En Suisse : AMBASSADE DE L’INDE
Kirchenfeldstrasse 28, Postfach 406 CH-3005. Tél. : 031-351-11-10 (ambassade) et 031-351-11-46 (consulat). Fax : 031-351-26-87. E-mail : india@indembassybern.ch. Dépôt des demandes de visas du lundi au vendredi de 9 h 30 à  12 h 30, retrait de 16 h à  17 h.

NEPAL :
Tous les visiteurs, à  l’exception des Indiens, devront se munir d’un visa.
Si vous choisissez de faire la démarche sur place, n’oubliez pas d’apporter une photo ainsi que votre passeport valable encore au moins 6 mois à  partir de la date de demande du visa. Un formulaire sera à  remplir sur place.
Vous pouvez obtenir votre visa avant le départ auprès de l’ambassade ou le consulat du Népal directement.
Il coûte environ 25 € pour 15 jours, 40 € pour 30 jours et 90 € pour 90 jours (entrées multiples dans tous les cas).

Pour plus de renseignements :

En France : AMBASSADE ET CONSULAT DU NEPAL
45 bis, rue des Acacias, 75017 Paris. M. : Charles de Gaulle – étoile ou Argentine. Tél. : 01-46-22-48-67. E-mail : nepalinparis@noos.fr. Service des visas du lundi au vendredi de 10 h à  13 h. Délai d’obtention : 24 h, en principe. Par correspondance, il faut s’adresser au consulat général, à  Mont-Saint-Aignan.

En Belgique : AMBASSADE DU NEPAL
avenue Brugmann, 210, Bruxelles 1050. Tél. : 02-346-26-58. Service consulaire ouvert du lundi au vendredi de 9 h 30 à  13 h. Délai d’obtention : 24 heures. La demande de visa peut aussi se faire par correspondance, par lettre recommandée ; ajouter alors environ 6 € aux prix indiqués (ou une enveloppe en recommandé). Téléphoner au préalable pour se faire confirmer les documents à  envoyer.

En Suisse : AMBASSADE DU NEPAL
81, rue de la Servette, 1202 Genà¨ve. Tél. : 022-733-26-00. E-mail : mission.nepal@bluewin.ch. Service consulaire ouvert du lundi au vendredi de 9 h à  13 h et de 14 h à  18 h. Compter en principe une semaine pour l’obtention d’un visa à  entrées multiples.

BHOUTAN :

Un visa est nécessaire pour entrer dans le pays.
Il ne peut être obtenu qu’à  l’arrivée dans le cadre de votre voyage avec Vintage Rides.
Il suffit d’être en possession d’un passeport dont la validité couvre la durée du séjour et de deux photos d’identité. Le visa est délivré pour une période de quinze jours prolongeable sur place de deux semaines.

AVERTISSEMENT : nos voyages au Bhoutan incluent les frais quotidiens de visite fixés par les autorités locales, ce qui nous protège du tourisme de masse mais vous oblige aussi à  un budget plus élevé.

Comment obtenir mon Permis de conduire international ?

Dans le cadre d’un voyage Vintage Rides, il est demandé aux participants pilote d’être détenteur d’un permis A international en cours de validité.

Pour obtenir un permis international, vous devez vous adresser à  la préfecture ou à  la sous-préfecture de votre domicile et vous devez présenter :
· le formulaire rempli de demande de délivrance du permis de conduire international. Ce formulaire est disponible en préfecture,
· 2 photographies récentes et identiques,
· le permis national en cours de validité,
· un justificatif d’identité,
· un justificatif de domicile peut également être réclamé.
Le permis international est valide pendant 5 ans et il est renouvelable au terme de cette période.
C’est une démarche rapide et gratuite.

A quel type de contrat d Assurance dois je souscrire ?

Ne partez pas sans vous être assuré que vous l’êtes bien ! Vérifiez que votre assurance garantit le rapatriement en cas de pépin.
Pour nous rejoindre, vous devez possédez une assurance qui prend en charge :
-L’assistance rapatriement
-L’assistance médicale sur place

Attention ! Assurez-vous que votre assurance couvre les accidents de deux roues (grosses cylindrées) dans la zone Inde.

La responsabilité civile moto est couverte par Vintage Rides dans le cas d’un accident causé à  un tiers.

Nous vous recommandons également de vous couvrir pour les secteurs suivants :
- Les maladies, et frais médicaux et d’hospitalisation d’urgence à  l’étranger
- Les retards d’avion ou de train
- Les dommages aux bagages
- L’interruption de séjour

Nous recommandons Mondial Assistance qui offre des services efficaces et complets.

Comment reserver mon vol international ?

Pour vous offrir plus de liberté, les vols internationaux ne sont pas inclus dans les prix de nos voyages. Voici quelques indications pour vous aider dans vos démarches de réservations.

INDE
De nombreuses compagnies aériennes desservent l’Inde depuis la France:
-Air India
-Gulf Air
-Etihad Airways
-British Airways
-Air France
-KLM
-Finnair
-Emirates
-Austrian Airlines
-Swiss Air
-Lufthansa

NEPAL
Sur notre tour au Népal, les arrivées et départs s’opèrent à  Katmandou.
La Capitale est facilement accessible avec les compagnies suivantes, par des vols réguliers :
-Etihad airways
-Air France
-Qatar Airways
-Aeroflot
-Swiss Air

BHOUTAN
Pour entrer au Bhoutan, des vols partent régulièrement depuis Delhi ou Calcutta vers Paro. Attention ! Il n’y a pas de vols tous les jours ! Le retour se fait depuis Guwahati.
Sur notre circuit de 13 jours, les vols Delhi/Paro et Guwahati /Delhi sont inclus dans le prix du voyage.
Sur notre circuit de 8 jours, les vols ne sont pas inclus. Il est cependant possible d’ajouter ces derniers (moyennant supplément).

Pour vous aider dans vos démarches, Vintage Rides vous conseille un comparateur de vols fiable et efficace : www.illicotravel.com

Argent : Devise, taux de change, paiement et budget

Quelle est la devise en Inde et à combien s eleve le taux de change ?

La devise indienne est la Roupie.
1€= 60 roupies
Variable d’un mois à  un autre, assurez-vous du taux de change avant votre départ.

Il est interdit d’importer ou d’exporter des roupies indiennes. C’est donc directement en Inde que vous changerez vos devises contre des roupies.

Ou me procurer des especes ? Puis je payer par Carte Bancaire ?

ARGENT LIQUIDE

Vous trouverez des distributeurs de billets, ainsi que des bureaux de change dans toutes les grandes villes indiennes.

Nous vous conseillons de changer quelques billets à  votre arrivée à  l’aéroport international.

Prenez soin aussi de toujours conserver de la monnaie et des petites coupures pour vos menues dépenses : rickshaws, taxis, boissons et autres petits achats. La pénurie existe souvent quand on doit vous rendre la monnaie…

CARTES BANCAIRES

Ce n’est pas encore un mode de paiement très répandu en Inde : seuls les hôtels d’un standing déjà  très confortable, certains restaurants et boutiques de luxe acceptent les cartes de paiement internationales.

En revanche, le réseau de distributeurs automatiques de billets s’est largement développé ces dernières années un peu partout dans le pays, et il est désormais très facile d’y retirer de l’argent avec les cartes Visa, MasterCard, Maestro, Cirrus, etc. Une commission est prélevée à  chaque retrait.
En revanche, cela est beaucoup moins courant dans les petites villes.

Avant de partir, pensez à  demander auprès de votre banque un numéro de téléphone international en cas de perte ou de vol de votre carte bancaire.

TRAVELLER CHEQUES

Certainement la meilleure faà§on de voyager en gardant l’esprit tranquille. Plusieurs banques ou établissements financiers les émettent : American Express, Thomas Cook, Citybank, Barclays, Bank of  Tokyo, etc. Vous n’avez que l’embarras du choix.
Les chèques de voyage sont largement acceptés dans les grandes villes mais pâtissent parfois d’un taux de change moins intéressant que les espèces.
Les chèques peuvent être changés dans toutes les banques, et peuvent même servir à  régler vos achats.

Quel budget dois je prévoir pour mes depenses sur place?

BUDGET

Aucune surprise ! L’Inde est un pays bon marché.
On y mange facilement pour 6€ par jour et l’on fait le plein de souvenirs pour une poignée d’euros.

Dans le cadre d’un circuit Vintage Rides en demi pension, 150€ pour la totalité du voyage suffira amplement à  couvrir vos dépenses diverses.
Pour les accros au shopping, prévoir une centaine d’euros supplémentaire.

TAXES & POURBOIRES

Les restaurants et hôtels appliquent souvent une taxe d’environ 10% pour le service.
Dans les restaurants, l’usage est de laisser un pourboire, mais ce n’est pas une obligation. Vous pouvez laisser un montant de 5 à  10 % proportionnellement à  la valeur totale de la note. Si vous avez loué une voiture avec chauffeur pour la journée, il est d’usage de lui glisser une petite somme (60 à  120 Rps) à  la fin de la journée. Pour un guide culturel prévoir 100 Rps, un peu plus s’il est francophone.
On donne aussi 10 Rps au préposé qui se charge de mettre vos bagages dans le bus.

MENDICITE

D’une manière générale, éviter de donner de l’argent aux enfants des rues. Les sommes sont souvent récupérées par une petite mafia locale, une sorte de réseau de « protecteurs » qui en profitent.

Dans les campagnes, éviter de donner aux enfants qui ont manifestement un foyer pour ne pas les habituer à  recevoir des cadeaux sans travailler, et ne pas favoriser un comportement systématique par rapport aux touristes.
Cela étant dit, il ne faut pas oublier que donner fait partie de la vie en Inde.

Climats et saisonnalite par regions et par voyages

Quel temps fait il en Inde ?

Le climat en Inde est très varié du fait de la superficie du sous continent, de la topographie allant des zones maritimes à  la haute montagne. Le climat variant d’une région à  l’autre, il est par conséquent très difficile de généraliser et prévoir la météo.
Il est de type tropical sec dans le Nord et humide dans le Sud.
En été, la mousson dure de juin à  septembre dans le Nord et de mai à  octobre dans le Sud.
Le Nord jouit d’un climat froid durant les mois d’hiver, entre novembre et mars. Les régions côtières bénéficient d’un climat tropical doux tout au long de l’année, alors que les plaines et la plus grande partie du Centre et du Sud du pays sont soumis à  des températures élevées pendant les mois d’été (d’avril à  juin). Au nord-ouest (Rajasthan) le climat est désertique donc extrêmement chaud de juin à  septembre.

Les températures affichent entre 18°C et 28°C en janvier et entre 26°C et 34°C en mai. Le nombre de jours de pluie atteint des records au mois de juillet sur tout le territoire allant jusqu’à  20 jours !

Quelle destination choisir selon la saison ?

De novembre à  début mars, c’est la saison la plus propice pour se rendre en Inde. Il y fait plus sec, et les températures sont plus supportables. Pour l’Himalaya, moins concerné par la mousson, la meilleure saison va de juin à  septembre.

-Rajasthan « La Terre des Maharajas » : D’octobre à  mars
-Ladakh « La Transhimalayenne » : De juin à  septembre
-Uttarkhand « Aux Sources du Gange » : D’octobre à  novembre et d’avril à  juin
-Himachal Pradesh « Entre Ciel Et Terre » : Mai – juin et septembre – octobre
-Kinnaur et Spiti « Aux Portes du Tibet » : Juin – juillet et septembre – octobre
-Sud « La Route Des Epices » : De novembre à  mars
-Népal « Les Chemins de Katmandou » : D’octobre à  avril (excepté le mois de janvier, très froid)
- Le Tibet « Sur le Toit du Monde » : D’octobre à  avril (excepté le mois de janvier, très froid)
- Le Bouthan « D’octobre à  avril (excepté le mois de janvier, très froid)

Decouverte culinaires et gastronomie

Qu’est ce que je vais manger pendant mon sejour ?

Pour quelques roupies seulement, vous pourrez manger comme des rois des mets succulents aux senteurs et aux couleurs aussi diversifiées que l’Inde. Les Indiens mangent trois repas par jour. Le repas du soir est plutôt tardif, vers 22h, si bien qu’à  partir de 17h, une petite collation s’impose pour patienter. Tous les plats sont servis en même temps. Le dessert consiste à  manger quelques tranches de fruits frais.

De nombreuses échoppes proposent de la nourriture à  même la rue, cependant vérifiez la fraicheur des aliments. Evitez les légumes crus et ôtez la peau des fruits pour éviter la fameuse « tourista » qui pourrait vous importuner quelques jours !
Chez Vintage Rides, vous aimerez les arrêts improvisés dans les dabhas, ces petits restaurants locaux très populaires et typiques, et appréciés pour leur ambiance chaleureuse et conviviale. On y commande des bons petits plats locaux que l’on savoure ensuite sur la route.

A Delhi, vous aurez l’occasion de manger dans des restaurants aux cuisines variés et de qualité, et parfois à  la haute gastronomie.

Les maisons d’hôtes scrupuleusement sélectionnées par Vintage Rides, vous concocteront des plats maisons dont vous vous souviendrez. Rien de mieux qu’un bon plat local, fait dans une ambiance familiale.
Pour ceux qui ne sont pas friands des épices, il ne sera pas difficile de déguster des plats occidentaux dans les hôtels visités.

Vintage Rides a retenu le meilleur de la restauration en Inde : du grand restaurant gastronomique de Delhi, au petit Dhaba du coin de la rue. Laissez-nous vous guider sur les routes de la gastronomie indienne !

Quelles sont les specialites locales ?

Les plats

Une vingtaine d’épices déclinent les saveurs des spécialités régionales en Inde. Parmi les plus importantes, sont à  citer le piment rouge et le gingembre, le curcuma, le safran et la cardamone, la coriandre et le poivre.

Les légumes secs, riches en protéines, ont une belle place parmi les plats traditionnels végétariens. Le plus simple, le dhal, consiste en un plat de lentilles.
Le riz est l’élément de base de tout plat et le riz basmati, venu d’Inde, est aujourd’hui mondialement réputé pour sa saveur incomparable.

Dans le nord de l’Inde, vous trouverez toutes sortes de pains pour accompagner vos repas.

Voici quelques spécimens : le puri, une sorte de beignet frit ou le paratha, plus feuilleté et surtout, le plus connu, le naan, une galette cuite fourrée ou non au fromage ; c’est un régal pour les papilles et un vrai coupe-faim.

Pour les fruits, la variété est grande grâce au climat tropical indien qui permet de faire pousser des espèces exotiques : mangues, papayes, ananas, fruits de la passion, etc.

Les currys, c’est-à -dire les plats en sauce, sont des plats récurrents en Inde mais pour une partie plus riche de la population qui peut s’acheter de la viande.

Les tandooris sont un régal : la viande est macérée dans des épices et du yaourt avant d’être cuite au four. Plusieurs sauces accompagnent ce met : à  la menthe, aigre-doux, etc.

Une forte partie de la population est végétarienne par choix, par tradition, ou par obligation. On trouve donc une grande variété de recettes végétariennes exploitant en particulier les légumes secs (lentilles, pois chiches, etc) pour leur apport en protéines.

Les carnivores consomment essentiellement de la viande de mouton ou du poulet.
La nourriture indienne a son charme, mais il faut savoir qu’elle diffère énormément en fonction de l’endroit où vous vous trouvez, d’où l’importance d’apporter quelques friandises et barres énergétiques.

Les boissons

Achetez de l’eau en bouteille que vous trouverez dans toutes les petites boutiques. Evitez les jus de fruits frais.

La boisson principale des indiens est le chai, un mélange de thé, de lait et de sucre très agréable quand il fait chaud. Il existe aussi des sodas locaux comme le masala soda fait de citron vert, d’épices, de sucre et de sel.

Le lassi, boisson à  base de yaourt, est particulièrement agréable pour accompagner un repas épicé.

Les boissons alcoolisées sont assez rares car interdites dans certaines régions.
Une valeur sure, la bière locale est proposée dans la plupart des restaurants.

Equipement et Affaires personnelles

Un équipement approprié est un des composants essentiels à  la réussite d’un voyage !
Voyagez léger! Vous profiterez pleinement de votre voyage en vous chargeant peu.
Nous vous conseillons vivement de ne pas dépasser les 20kg de bagages.

Quels bagages choisir ?

Evitez les valises à  roulettes ! Un sac marin (boudin) étanche est bien plus approprié. Vos sacs seront déposés dans un truck pas toujours bâché, vos affaires seront mieux protégées si elles se trouvent dans des sacs étanches.
Nous vous conseillons donc :
- Un sac étanche de 20kg maxi par personne à  déposer dans le véhicule d’assistance
- Un petit sac étanche (10L) : tenue de pluie, crème solaire, appareil photo…
N’oubliez pas d’y poser une étiquette avant le départ avec vos coordonnées, ainsi que celles de Vintage Rides.

Quel equipement dois je prevoir ?

Indispensable pour toutes destinations :
- Un bon casque
- Une veste de moto (cuir ou textile)
- Une tenue de pluie
- Un cache nez ou foulard
- Une bonne paire de lunettes de soleil
- Des bottes de moto ou chaussures de marche
- Une Paire de tennis
- Une paire de gants
- Un pull ou veste polaire pour les nuits fraîches
- Un maillot de bain (pour l’Inde du Sud et les piscines des hôtels sur les autres parcours)
- Un Pantalon type training, ou en grosse toile
- Un Chapeau, bob ou foulard
- Pour les dames, des sous vêtements adaptés à  la pratique sportive seront appréciés.

Matériel
- Lampe de poche ou frontale (+ piles).
- Crème solaire
- Friandises, barres de céréales et petits gâteaux seront les bienvenus pour compléter l’ordinaire.
- Nul besoin de vous charger d’un adaptateur électrique. Les prises indiennes sont identiques aux prises européennes.

Pour les voyages incluant des nuits en campement.
Les campements sont tout équipés : lits, matelas, couvertures ! Cependant, pour les adeptes d’un plus grand confort, vous pouvez glisser dans votre sac un duvet léger et un petit matelas pour plus de confort en campement. (Les matelas auto gonflants sont supers !)
Prévoir un sac de couchage très chaud (- 10 confort, en duvet vif cloisonné pour haute altitude, par ex.) et éventuellement un sac à  viande

Sante : Les precautions a prendre avant de partir

Dois je me faire vacciner avant de partir ?

Aucune vaccination n’est obligatoire pour voyager en Inde.
Il est toutefois recommandé de se protéger contre le tétanos, la polio, les hépatites A & B, typhoïde et pour les groupes à  risques : tuberculose et rage.
Pour plus d’informations, consulter votre médecin habituel ou renseignez-vous auprès de votre centre de vaccinations le plus proche.

Au Bhoutan, le vaccin contre la fièvre jaune est obligatoire pour tout voyageur en provenance d’une zone où cette maladie sévit de façon endémique.

Que dois-je mettre dans ma pharmacie de voyage ?
Nous vous recommandons vivement de prévoir une trousse de médicaments : Aspirine, Sparadrap, désinfectant, de la vitamine C en cas de fatigue. Prévoir également des pastilles pour la gorge ou les éventuels rhumes provoqués par les changements importants de température (climatisation souvent excessive).

Les changements de climat et de nourriture peuvent aussi entraîner des troubles intestinaux, prévoir donc de l’Intétrix ou équivalent.

Dois je prevoir un traitement contre le paludisme ?

Une prévention contre le paludisme est conseillée mais pas obligatoire. Il s’agit d’une maladie infectieuse due à  un parasite propagée par la piqûre de certaines espèces de moustiques, qui impose le recours à  des mesures de protection individuelle (sprays, crème, diffuseurs électriques, moustiquaires…). A ces mesures doit s’ajouter un traitement médicamenteux adapté à  chaque individu : il convient de s’adresser à  votre médecin habituel ou à  un centre de conseils aux voyageurs. Le traitement devra être poursuivi après le retour en France, pendant une durée variable selon le produit utilisé.
Le traitement contre le paludisme n’est pas nécessaire pour les destinations de haute montagne telles que l’Himalaya, car celui-ci est inexistant au-dessus de 1800 mètres d’altitude.

En Inde du Sud en revanche, le traitement contre le paludisme est vivement recommandé.

Consultez votre médecin pour plus d’informations.

Qu est ce que « le mal des montagnes » (MAM)?

Vintage Rides met l’accent sur la prévention du mal des montagnes et adapte ses circuits pour une acclimatation progressive à  l’altitude.

Le MAM (Mal Aigu des Montagnes)
Qu’est-ce que c’est ? Le MAM résulte de la difficulté d’une personne à  s’adapter aux conditions changeantes provoquées par un gain trop rapide d’altitude. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter outre mesure du mal aigu des montagnes si l’on prend les précautions qui s’imposent.
Les symptômes : Lorsque le corps n’arrive pas à  s’ajuster en raison de la trop grande rapidité de l’ascension, les premiers symptômes du mal aigu des montagnes apparaissent : grande fatigue, maux de tête, nausée, perte d’appétit, sensation de vertige, insomnie. Si ces symptômes sont ignorés, la maladie peut dégénérer en une forme plus sévère et entraîner un œdème cérébral et/ou un œdème pulmonaire de haute altitude si l’on n’agit pas de la façon appropriée.

Règles à  suivre : Boire fréquemment de l’eau en petites quantités favorise l’acclimatation à  la haute altitude : environ 3 à  4 litres par jour.
Un léger somnifère peut être utile en cas d’insomnie due à  l’altitude.
Il est fortement déconseillé de consommer de l’alcool lors des premiers jours d’ascension.

Diamox : Ce médicament (diurétique) peut atténuer les symptômes de la forme légère du mal aigu des montagnes en améliorant la ventilation.
Il est fortement recommandé d’apporter ce médicament que l’on peut prendre en cas de besoin. Demandez conseil à  votre medecin.

Si vous souhaitez être rassuré d’avantage, vous pouvez demander à  passer un test d’hypoxie qui vous aidera à  savoir rapidement comment votre corps réagit à  une perte progressive d’oxygène. Demandez conseil à  votre médecin.

Impératif pour les destinations himalayennes : un certificat médical stipulant que vous êtes apte à  la pratique de la moto plus de 6h par jour en haute altitude (+4000m) » devra nous être remis lors de l’inscription.

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